苏州相城区青年夜校2024课程表

苏州相城区青年夜校开设瑜伽和爵士舞课程,帮助青年提升身体素质和健康意识。课程特别适合没有舞蹈基础的学员,通过科学训练,培养身体的柔软度、协调性和节奏感。快来报名,开启你的健康之旅!

常见问题解答:

问:课程地址在哪里?
答: 课程地址位于相城区漕湖街道漕湖花园一社区北门共享空间2楼。

问:课程内容包括哪些?
答: 课程包括两部分,分别是瑜伽课程和爵士舞课程。瑜伽课程旨在教授基本知识、技术和技能,以及科学锻炼身体的方式方法,同时培养科学的健康观和健康生活方式。爵士舞课程专为没有舞蹈基础的学员设置,通过基本训练开发身体的柔软度和协调性,并培养节奏感,增强体质,收获快乐。

问:课程适合哪些人群?
答: 这门课程适合所有想要学习瑜伽和爵士舞的青年人士,尤其是没有舞蹈基础的学员。

问:哪里可以获取更多关于课程的信息?
答: 您可以在“2024苏州相城区青年夜校报名指南”中找到更多关于课程的信息,包括报名方式、时间安排等等。

以上为常见问题解答,详情全文阅览:

苏州相城区青年夜校2024课程表

  授课地址:相城区漕湖街道漕湖花园一社区北门共享空间2楼

  课程介绍:有氧运动课程包含2项内容。一是瑜伽课程,旨在帮助青年掌握瑜伽的基本知识、技术和技能和科学锻炼身体的方式方法,并力求在此基础上形成科学的健康观和健康生活方式。二是爵士舞课程,此课程是专为没有舞蹈基础的青年设置的,通过单一到稍复杂的基本训练,开发身体的柔软度和协调性:更通过与音乐的互动关系,培养身体的节奏感,从而增强体质、收获快乐。

  推荐阅读2024苏州相城区青年夜校报名指南

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