常见问题及答案
问：课程时间是什么时候？
答： 课程时间为每周二、五晚上19:00-20:00，从6月18日开始，共6周12节课，节假日顺延。
问：课程费用是多少？
答： 报名费用为300元。
问：课程包含哪些内容？
答： 本课程包含瑜伽和爵士舞两项内容。瑜伽课程着重于教授基本知识、技术和技能，帮助学员掌握科学锻炼身体的方式方法，并形成健康的生活方式。爵士舞课程面向没有舞蹈基础的学员，通过简单的基本训练，锻炼身体的柔软度和协调性，并通过与音乐的互动培养节奏感，增强体质，收获快乐。
问：在哪里可以找到更多关于报名的信息？
答： 您可以阅读“2024苏州相城区青年夜校报名指南”了解更多报名信息。
以上为常见问题解答，详情全文阅览：
班次课时：6月18日起，每周二、五19:00-20:00(共6周12节，节假日顺延)
报名费用：300元
课程介绍：有氧运动课程包含2项内容。一是瑜伽课程，旨在帮助青年掌握瑜伽的基本知识、技术和技能和科学锻炼身体的方式方法，并力求在此基础上形成科学的健康观和健康生活方式。二是爵士舞课程，此课程是专为没有舞蹈基础的青年设置的，通过单一到稍复杂的基本训练，开发身体的柔软度和协调性：更通过与音乐的互动关系，培养身体的节奏感，从而增强体质、收获快乐。
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