2024苏州美育大学堂夜课堂：报名入口、课程介绍和上课地点

　　培训开班时间：从3月-5月(周一至周四晚)

报名入口：点击报名

培训内容：

非遗手作、民间工艺、激情舞蹈、优雅音乐、中华健身、精彩文艺

课程设置

上课地点：苏州公共文化中心

地址：苏州市姑苏区人民路2075号

报名要求

01、报名采取实名制，招生对象为18-55周岁的中青年人群，实际参加培训人员需与报名信息符合。

02、为了合理配置公共文化资源，每位学员同一门课程每年限报1次。开课后禁止私下更换学员、更换班级、延课，缺勤率大于30%(超过4次)，今后不再接受报名。

03、所有课程不接受单次报名和试听，请在报名前确认上课时间、课程安排等信息。

04、所有免费课程不包含材料费，部分班级所需材料如不能自备，可现场向老师直接订购或租赁，中心不承担代办事宜。

课程内容介绍品苏·夜课堂春季班

(一)八段锦与太极拳

1.课程介绍

太极拳、八段锦是一种传统的中国武术及功法，被广泛认为具有一系列的作用和功效，包括增强体质和预防骨质疏松等。同时，还能够调和气血和疏通经络。

特别提醒：请学员自备布鞋，宽松服装(如有需要，开课后可咨询老师)。

2.教师简介

陈爱兵

教授课程：八段锦与太极拳

陈爱兵，陈式太极拳第十二代传人。江苏省武术协会会员，苏州市吴中区武术协会副主席、吴中区武术协会副总教练、东吴太极拳协会教练、康乐太极拳馆馆长、香港李雨樵太极拳研究会荣誉会长、中国武术六段、中华民间传统武术(太极拳八段)国家级社会体育指导员、国家武术二级裁判。

3.课程安排

课程名称：八段锦与太极拳

开班日期：2024年3月4日起(每周一，节假日不上课)

招收人数：25人

开班基数：18人

上课地点：苏州市公共文化中心综合楼一楼3号排练厅

课时：10次(每次2课时)

(二)竹笛

1.课程介绍

竹笛具有悠久的历史和厚重的文化积淀，传承发展至今已逾千年，其构造及音色极具特色，是一件具有代表性的民族吹奏乐器。学习竹笛吹奏不仅能学到竹笛演奏技法、基本乐理知识，还能提升音乐审美与修养，增强艺术素质。吹奏竹笛的同时还能培养口、心、手协调能力，改善呼吸方法，起到益寿延年的作用。

特别提醒：请学员自备竹笛(如有需要，开课后可咨询老师)

2.教师简介

王磊

教授课程：竹笛

王磊，号：静壱，静壱竹道工作室创始人、音乐学硕士、原创音乐人、尺八笛箫古琴手碟演奏者、音韶文化签约作曲家、声屿文化合作乐手、新疆小未牧云文化艺术有限公司音乐艺术顾问、新疆生产建设兵团音乐家协会会员、新疆生产建设兵团胡杨民族乐团特邀演奏员、苏州吴门琴社会员、2019一起乐队吧选手。长年从事音乐教育培训、作曲编曲、演奏等工作，教学经验丰富，因材施教、循循善诱，是其教学特点。

3.课程安排

课程名称：竹笛

开班日期：2024年3月4日起(每周一，节假日不上课)

招收人数：16人

开班基数：12人

上课地点：苏州市公共文化中心培训楼一楼

课时：10次(每次2课时)

(三)声乐(小合唱)

1.课程介绍

通过声乐课程的系统学习，可以培养学员的音乐感知能力和音乐理解能力，提高音乐表达和演唱技巧水平，使学员能够更好地理解和演绎音乐作品，也有助于身心健康，增强自信心!

特别提醒：请学员自备曲谱、签字笔，老师每次课后会在群里发送新的歌谱，方便大家提前预习与打印。(开课后可咨询老师)

2.教师简介

佐娜

教授课程：声乐(小合唱)

佐娜，苏州大学艺术学院音乐教育民族声乐方向毕业，CEFA中国艺术职业教育学会会员、声乐考级考官，第十三届全国推新人大赛江苏赛区民族唱法“特别大奖”，第十三届全国推新人大赛全国总决赛”十优选手”第一名，多次获江苏省五星工程奖金奖，苏州艺冠文化传播有限公司创办人。

3.课程安排

课程名称：声乐(小合唱)

开班日期：2024年3月4日起(每周一，节假日不上课)

招收人数：20人

开班基数：15人

上课地点：苏州市公共文化中心综合楼二楼4号排练厅

课时：10次(每次2课时)

(四)拉丁舞

1.课程介绍

拉丁舞中分为五项舞种：优美缠绵的伦巴Rumba，热情轻快的恰恰恰ChaChaCha，激情摇曳的的桑巴Samba，欢快动感的捷舞Jive，热烈奔放的斗牛舞PasoDouble。本期我们将学到的是Rumba和ChaChaCha。

在跳拉丁舞的时候，除了自信、漂亮，还有快乐!拉丁舞里大部分的音乐节奏都偏动感，光是听到这样的拉丁动律，身体就已经跃跃欲试想要跳起来了……

特别提醒：请学员自备拉丁舞鞋，合适的服装(开课后可咨询老师)

2.教师简介

徐兰

教授课程：拉丁舞

徐兰，苏州首艺舞蹈品牌创办人，从事舞蹈教育、舞蹈编导，中国国标舞总会国际级评审，中国国标舞总会高级院士，苏州国标舞学会副秘书长，苏州市舞蹈家协会会员，大型现场和舞台节目编导。

3.课程安排

课程内容：拉丁舞

开班日期：2024年3月5日(每周二，节假日不上课)

招收人数：20人

开班基数：15人

上课地点：苏州市公共文化中心综合楼一楼3号排练厅

课时：10次(每次2课时)

(五)尤克里里

1.课程介绍

Ukulele即夏威夷四弦琴，在港台等地一般译作乌克丽丽，在大陆一般习惯称为尤克里里，是一种夏威夷的传统弹拨乐器，发明于葡萄牙，盛行于夏威夷，乐器种类为弹拨类弦鸣乐器，属于吉他的一种。本次课程是实际操作性课程，通过让学员实际学会尤克里里基本演奏和弹唱技能。已到达“学以致用，融入一生!”

特别提醒：自备乐器，如需代购，请开课前联系老师。

2.教师简介

王军芳

教授课程：尤克里里

王军芳，北京杨永喜吉他学苑优秀教师，杨永喜吉他学苑人大附中，北大附中等学校吉他、尤克里里教学团成员。目前负责吉他学苑多个校区吉他、尤克里里教学。长期学习吉他演奏并获得中国音乐学院吉他高级师资认证。参加了英皇师资培训，曾赴日本新堀吉他学校研修，获吉他交响乐团研修证书。教学特点：因材施教，耐心细致，让每个学员都学有所成。

3.课程安排

课程内容：尤克里里

开班日期：2024年3月5日起(每周二，节假日不上课))

招收人数：16人

开班基数：12人

上课地点：苏州市公共文化中心培训楼一楼

课时：10次(每次2课时)

（六）核雕

1.课程介绍

通过学习橄榄核雕刻提高学员对非物质文化遗产核雕的历史文化知识，掌握基本雕刻技术，最终独立完成橄榄核作品创作。

特别提醒：请学员自备铅笔橡皮，砂纸(320目400目600目若干五金店有售)，雕刻刀1套、平刀4把、圆刀4把、尖刀1把，夹具1个、小木板1块(淘宝有售)，普通练手核雕原料老师提供。(开课前建群后可咨询老师或请老师代购)

2.教师简介

许静健

教授课程：核雕

许静健，师从许忠英大师2007从事橄榄核雕刻。曾被《中国日报》、《中国青年报》等媒体发布。苏州市民间工艺家、姑苏青年拔尖人才、核雕技艺高级工、中级工艺美术师、中国民间文艺家协会会员、苏州市青联委员、苏州市民间文艺家协会理事、苏州市民间文艺家协会青年手艺人专业委员会秘书长、吴中区青年手艺人常务协会副会长、姑苏乡土人才“能工巧匠”、东吴名师工作室，苏州市好青年，核雕作品多次获得省市级金奖。

3.课程安排

课程内容：核雕

开班日期：2024年3月5日起(每周二，节假日不上课))

招收人数：20人

开班基数：15人

上课地点：苏州市公共文化中心下沉广场U青文化空间

课时：10次(每次2课时)

(七)街舞(爵士)

1.课程介绍

爵士舞(JazzDance)，是一种充满活力与创造性的个人舞蹈表演，是一种急促又富动感的节奏型舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼,它的特征是可自由自在的跳。在20世纪末期的流行音乐及舞蹈MV的发展大潮中，流行天王迈克尔·杰克逊为杰出代表。为了适应现代表演的需要，目前成为一种自由与规律并存的风格。爵士舞与爵士乐并无关联，爵士舞所用的音乐大多为流行乐或电子舞曲，而并非爵士乐。

特别提醒：请学员自备爵士舞服饰、鞋子等(开课后可咨询老师)。

2.教师简介

安鹏霄

教授课程：爵士舞

安鹏霄(安安)，舞龄8年，擅长舞种：Jazz，urban，MTV，hip-hop。参与团队：苏州Beansfamily、苏州A.T.Eight、上海BloodyCrown。获中国舞蹈家协会街舞教师资格认证，决战江南齐舞比赛冠军，苏州市第二届青少年艺术比赛二等奖，“红蚂蚁未来设计”主题晚会担任开场舞编排，擅长因材施教，让学生在轻松愉悦氛围内学习舞蹈。

3.课程安排

课程内容：爵士舞

开班日期：2024年3月6日起(每周三，节假日不上课)

招收人数：20人

开班基数：15人

上课地点：苏州市公共文化中心综合楼一楼3号排练厅

课时：10次(每次2课时)

(八)朗诵表演

1.课程介绍

朗诵课程以播音主持训练和体验派舞台戏剧表演理论为基础，对朗诵表演的典型技法、工作流、创作理论和手段进行普及性分享。带领学员迅速进入朗诵表演专业领域，让学员掌握一定的知识技能和自我训练能力，通过参加朗诵节目的排演，与诗歌、散文、小说、戏剧相伴，修养身心，激发艺术创造力。

特别提醒：请学员自备朗诵诗词(开课后可咨询老师)。

2.教师简介

段光奇

教授课程：朗诵表演

段光奇，演员、编导、制作人，知名职业话剧团“老谭戏剧工作室”联合创始人，陈正哲指挥艺术工作室策划总监，苏州市戏剧工作室”联合创始人，陈正哲指挥艺术工作室策划总监，苏州市戏剧家协会会员，获苏州市中华经典诵读大赛特等奖。主演首演话剧《君子行·歌河夜行船》《小楼风影》《刺客列传》《丁香花开》《大唐行·姑苏城外》《大唐行·能不忆江南》《天鹅与山魈》《没有告别的仪式》《少年行》《王阳明下山》《霾城往事》等;主创的合唱交响乐《战争与和平》入选国家艺术基金大型舞台作品创作项目;编剧诗歌话剧《大唐行·姑苏城外》等。

3.课程安排

课程内容：朗诵表演

开班日期：2024年3月6日起(每周三，节假日不上课)

招收人数：20人

开班基数：15人

上课地点：苏州市公共文化中心培训楼一楼

课时：10次(每次2课时)

(九)非洲鼓

1.课程介绍

“非洲鼓”是人们对这一乐器的统称，因为它与整个非洲历史的发展渊源颇深，是非洲最古老也是最具代表性的乐器，所以人们称之为非洲鼓。它的学名叫“Djembe(坚贝/金贝)”鼓。是用双手直接击打的节奏型打击乐器，也有人称之为手鼓，如今非洲鼓在世界各地都非常流行，并且在各种场合都被广泛使用。在众多乐器当中它是最易上手的乐器，不仅如此，非洲鼓是团体合作进行演奏的乐器，演奏者肢体动作丰富，开合较大，是参与者得以释放和减压的不二之选。

特别提醒：乐器自备，如需代购或租赁请联系老师

2.教师简介

陈光新

教授课程：非洲鼓流行伴奏

陈光新(光歌)，昆山音乐家协会会员，昆山欢乐鼓乐坊创办人，从事非洲鼓教学8年，并获得非洲鼓TTM系统国际考级证书。有2年贫困学校非洲鼓支教经历，荣获由公益机构颁发的非洲鼓校园“优秀志愿老师”的荣誉证书。

3.课程安排

课程内容：非洲鼓流行伴奏

开班日期：2024年3月6日起(每周三，节假日不上课)

招收人数：20人

开班基数：15人

上课地点：苏州市公共文化中心下沉广场U青文化空间

课时：10次(每次2课时)

(十)成人形体(水袖舞)

1.课程介绍

舞蹈具有收腰、健胸、美腿的作用，能让人在明快、优美的音韵中美化身心、陶冶情操。同时，还能让舞蹈者在优美的音乐中放松身心，陶冶情操。

本次课程主要以成品舞为主，锻炼动作的协调性和肢体的动作美感，培养外在和内在的气质。以基本功训练为辅，通过伴随音乐做一些针对不同部位的修塑动作，使肌肉有弹性，线条更美!

特别提醒：请学员自备肉色软底鞋，宽松长裤，修身上衣，水袖(如有需要，开课后可咨询老师)。

2.教师简介

张振阳

教授课程：成人形体

张振阳，毕业于南京艺术学院古典舞表演系，在校期间系统学习中国古典舞基训、中国古典舞身韵、中国汉唐古典舞、中国民族民间舞、技术技巧课等。参演舞剧《西出阳关》获江苏艺术基金小型资助项目，参演紫金文化艺术节，参演群舞《优戏》获2019年度江苏艺术基金小型资助项目等晚会。

3.课程安排

课程内容：成人形体(古典舞水袖)

开班日期：2024年3月7日起(每周四，节假日不上课)

招收人数：20人

开班基数：15人

上课地点：苏州市公共文化中心综合楼一楼3号排练厅

课时：10次(每次2课时)

(十一)瑜伽

1.课程介绍

前屈使人谦卑(有一颗谦卑的心，尊重每一个人)

后弯使人开放(打开紧缩焦虑的内心，去拥抱阳光)

扭转使人纯净(灵活整个身心，让身体松软)

支撑使人坚毅(在疲惫时坚持下去，提高意志力)

倒立使人勇敢(有一颗勇于尝试的心)

特别提醒：请学员自备瑜伽服(如有需要，开课后可咨询老师)

2.教师简介

俞霞

教授课程：瑜伽

俞霞，有15年瑜伽课程教学经验，北京动岚学院优秀健身教练，高温瑜伽高级瑜伽导师资格、玛雅瑜伽孕产导师资格、身心灵疗愈导师资格、萨奇南达疗愈师资格、北京动岚学院运动康复理疗师资格。擅长：女子塑型、孕产产后修复。教学风格：亲切和蔼，善于沟通，可根据学员的当下问题随时应变教学内容，给予更针对性的指导。

3.课程安排

课程内容：瑜伽

课程日期：2024年3月7日起(每周四，节假日不上课)

招收人数：12人

开班基数：8人

上课地点：苏州市公共文化中心培训楼一楼

课时：10次(每次2课时)

(十二)苏绣

1.课程介绍

“一片丝罗轻似水，洞房西室女工劳。花随玉指添春色，鸟逐金针长羽毛。”至今已有2000余年历史的苏绣，是中国四大名绣之一，国家级非物质文化遗产之一，具有图案秀丽、构思巧妙、绣工细致、针法活泼、色彩清雅、精细雅洁的独特风格，地方特色浓郁。本次课程分为四个阶段，分别是平绣，乱针绣，交叉针，打籽绣的一些针法的课程，以及一些色彩过度，分丝的一些手法锻炼。

特别提醒：材料包可自行上网购买，推荐淘宝小店苏绣蚕丝线批发商，建议初学者选择店内苏绣DIY分类的花草系列，练习要由简到难，循序渐进地进行。

2.教师简介

林美琴

教授课程：苏绣

林美琴，苏州助理工艺美术师，中级乡村振兴技艺师，抽沙刺绣工高级工，吴中区青年手艺人协会会员，苏绣《马》荣获艺博杯银奖。

3.课程安排

课程内容：苏绣

开班日期：2024年3月7日起(每周四，节假日不上课)

招收人数：20人

开班基数：15人

上课地点：苏州市公共文化中心下沉广场U青文化空间

课时：10次(每次2课时)

课时：10次(每次2课时)